Det er 1 minutt og 45 sekunder igjen. Skal du klippe den grønne, blå eller røde ledningen? Svetten sildrer fra panna. Tanga glipper mellom fingrene og håndflaten. Du legger kort fra deg tanga og tørker hånda på buksa. Du plukker opp tanga og gjør deg klar til å klippe den grønne ledningen. Etter å ha tatt et stort magedrag, holdt pusten i to sekunder så klipper du den. Ingenting skjer… Puh… Bare at tiden fortsetter å telle ned. Den virker ustanselig. Du tenker «faan heller» og klipper den blå. Tiden stopper opp på 43 sekunder. Et kjempesukk høres over området. Du klarte det. Du kom deg gjennom den mest stressende perioden så langt i livet ditt. Julen 2016…
Så drar du fram Ipadden og ser to episoder til med Narcos på Netflix….
Det å bruke litt tid for å avverge en akutt krise er stort sett ikke noe problem, men det å investere tid for unngå framtidige kriser er derimot mer utfordrende.
Nå tenker du sikkert at her kommer nok et formanende blogginlegg fra en «forståsegpåer», eller bessewizzer, men der tar du feil. Denne gangen er det jeg som skal tilstå mine «synder» og fortelle hvordan jeg skal bevege meg videre framover i 2017.
Jeg har ingen «idiotkasse». Den lot jeg stå igjen hos moren til unga mine da jeg måtte flytte. Jeg så det som en mulighet til å lese mye, skrive mye, også var det litt annerledes, i tillegg sparte jeg en del penger på tv-lisensen. Jeg hadde ikke noe «alter» lenger med tv, lyd og diverse bokser. Det fungerte skikkelig bra. Jeg var superproduktiv på alle måter, dog skrivingen har latt vente på seg. Film har vært et mer spennende medium for meg å bruke.
Siden da har det vært litt av og på. Du skjønner, jeg har en Ipad. Den er glimrende for å sluke filmer og serier. Og er det noe jeg kan, så er det å sluke serier. Fy fader så mange timer jeg har kastet bort på dette. Helt grusomt. I følge Are Kalvø så er det hele 13 timer i snitt pr uke for gjennomsnittet av oss. Are er jo en seriøs fyr så da er nok dette riktig ;-p
Har du på følelsen av at du kaster bort flere timer av livet ditt hver uke på ting som ikke egentlig fører deg noe sted?
Jeg har ingen nyttårsforsetter, men jeg skal si opp abonnementet mitt på netflix. Det betyr også at jeg får 1200kr mer å rutte med i året. Det er fire-fem bøker eller et ekstra kurs i året :-). Dette vil føre meg mye nærmere målet mitt enn å se ferdig enda en serie. Jeg får også jobbet flere timer i uken. Vinn-Vinn-Vinn
Hva er målet mitt?
Fylle listen min med kunder både på gymmen og på onlinecoaching tjenesten min sakte, men sikkert uten at det går utover kvaliteten på oppfølgingen til kundene jeg har pr i dag, beholde leiligheten min, kvalifisere meg til NM i kettlebellsport (nesten klart dette allerede). Snart har jeg en egen app klar for å sikre dette. Joda, det skjer da ting selvom Narcos er spennende, men tenk så mye som kan skje med enda litt mer innsats på det som fører meg framover. 1% bedre hver dag er bedre enn 0%. Klarer jeg 1% i knebøy, markløft eller benkpress hver uke i et år er det også ekstremt imponerende bra, men jeg holder ikke helt pusten mtp dette 🙂 .
Dette er en utrolig fin måte å tenke på og jobbe på. 1 er bedre enn 0, eller i verste fall minus 1. 25 er selvsagt bedre enn 1, men i valget mellom 25 og 0 så velger jeg 1. 1 får meg framover og dagens 1% er å si opp Netflix.
25% ville bare gjort meg stressa og fått meg til å gå i sirkler rundt meg selv. Litt sånn som julen. Det koker overalt og alt har tidsfrister, mange har forventninger og de siste fjorten dagene i desember raser av gårde. Det funker, men jeg er glad hele året ikke er sånn.
12.01 tar jeg inn flere onlinecoaching kunder. Dette er et komplett system som fokuserer på en helhetlig tilnærming til deg og dine utfordringer. Kjappe, men effektive treningsøkter, mat du liker og tett oppfølging. Ved å melde deg på nyhetsbrevet mitt så får du både tilgang til dette først og du får hele 25% rabatt første fire uker fordi du abonnerer på nyhetsbrevet. Hey, kanskje 25 er et bra tall likevel…
[optin-cat id=»2953″]
